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ま、まさか骨折じゃないよね? 

2007.10.23 (Tue)

今日のトレーニング

★お使いジョグ:4.2㎞  25分58秒 (9.7㎞/h)

★ストレッチ 、マッサージ

体重49.2 体脂肪19


今日も寒くて
「あ~~~外出たくねぇ~~~」
とボヤいていたら、朝のチラシで特売発見!
で、筋肉痛をほぐす意味でもゆるーくお使いジョグしてきました。

お使いジョグの時ももちろん「いかにもランナー」という
いでたちで出かけるのですが、スーパーに入ったら明らかに
回りと浮いている訳で。

ま、そんな回りの目のことは気にしてもしょうがない。

特売品をゴッソリと購入し、帰りは楽々無料送迎バスで自宅付近
下車。こういうお使いランもまた楽しいです。

あ、ラン用の靴下1足買ってみました。
1足1200円!3足1000円に慣れている身としては
思い切った買い物ですよ。
でも、靴下1足で足りるわけないし、もう2,3足買わなきゃ
ならないんだろーな。

ほんっと、ランってお金かかるわ~~~~
(でも、止めないけど♪)

それはそうと・・・・・

今日、走っていたとき、右足の甲が痛くて痛くて。
初めは靴ひもがキツイのかな?と何度か結び治して
みましたが、走るとやっぱり鈍い痛みが。

まさか疲労骨折じゃないよね?!
来週末には挑戦会も控えているのに、そうだとしたら
えらいこっちゃだわ。
しばらく様子見。

PS ロードレースの完走記その2をちょっぴり追加した部分が
 あるので、お暇なら読み返してみてね

他のランニングブログも読んでみてネ^^
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