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初レースまであと10日までですが。 

2007.08.30 (Thu)

今日のトレーニング

★ジョグ:お休み
★筋トレ、ストレッチ少々

体重49.6 体脂肪21


足の痛みはだいぶ治まり、走れる状態だったのですが、
今日もとりあえず休足。
ストレッチとマッサージ、筋トレをしていました。

考えてみればこの1ヶ月、ほとんど足の故障だったわ・・・。
初心者のくせに無理してガシガシ走っていた自分を反省。

それはそうと、初レースまであと10日ではありませんかっ!
たった10㎞ですが、この1ヶ月間10㎞は走ったことは
なく、さらに途中でまた膝やら股関節が痛くなると思ったら、


「完走できるのかな?」と
ちょっと後ろ向き。

しかも、足きり80分なので、足が痛くなって歩くことに
なったら、かなりキビシイんじゃないの?

なーんて、不安要素満載なのですが、ちょっと楽しみでも
あります。

明日はウォーキングしようと思います。


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コメント

ごくろうさまです~

ほんと もう少しですね
楽しみですねー

僕にとっても 初レースなので どきどきわくわくです

ナンバーカード、事務局に問い合わせました
なんらかの事故だったようです (苦笑
再発行してもらって さっき速達で届きました

出だしから これじゃぁ・・・本番に ひと波乱ありそうな予感 (アセ

お互い 楽しく走りましょ~
るな父 |  2007.08.31(金) 12:01 | URL |  【編集】

るな父さん、無事にカード届いて良かったですね!
レースまでもう少し。足の調子もそうですが、天気もとても心配です。
なぜなら私は超が付くほどの「雨女」なんです。
初めてのレースは爽やかな秋空で走りたいですね!
おんちゃん |  2007.08.31(金) 12:38 | URL |  【編集】

やばいですね・・・
僕も かなりの「雨男」なんです・・・

でも 真夏日よりは 雨のほうが走りやすいのかな
るな父 |  2007.08.31(金) 14:40 | URL |  【編集】

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