2017年06月 / 05月≪ 123456789101112131415161718192021222324252627282930≫07月 

スポンサーサイト 

--.--.-- (--)

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【編集】 |  --:-- |  スポンサー広告  | Top↑

久々の道 

2007.08.24 (Fri)

今日のトレーニング

★ジョグ:7.3キロ(46分12秒)9.5km/h

体重48.8 体脂肪21


今日はひさしぶりにルートを変えてみた。
畑が続く道。
ちょっとしたアップダウンもあって、気分転換に
なったわ~~~

なんとなく股関節が痛い(+。+)。
ウォーキングしていたとき、距離を上げると出ていた痛み。
そのうち痛みはなくなったんだけど、久々だわー。

せっかく膝が回復したっていうのに、今度は股関節かい!!
どんだけ~~~~~!
走るってほんと、足に負担がかかるスポーツなのね。



ランキング協力クリックお願いします!
他のランニングブログも読めますよ。
にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギング・マラソンへ


スポンサーサイト
【編集】 |  20:14 |  日々のトレーニングなど  | CM(0) | Top↑

コメント

コメントを投稿する

Url
Comment
Pass  編集・削除するのに必要
Secret  管理者だけにコメントを表示
 
 | HOME | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。