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挨拶 

2007.08.23 (Thu)

今日のトレーニング

★ジョグ:7.5キロ(47分47秒)9.4km/h

体重48.8 体脂肪21


今日も昨日と体重変わらず。脱水じゃなかったのね。
体が締まってきた!と良い方に考えよっと。

少し距離を伸ばしました。
昨日は前半飛ばした結果、後半は苦痛以外何ものもなかった
ので、今日は最初からノンビリいきました。

北海道ロードレースの関門は15キロで100分です。
と、いうことは今日のペースで行くと間に合うかも( ・∀・)♪
あとは脚が最後まで持ってくれれば完走できると思います。
頑張るぞ!

走っている時、自転車に乗って学校に向かう中学生の男子に
「おはようございます!」
と、すれ違いざまに挨拶された。

今時の中学生でも、ちゃんと挨拶できる子はできるんですね。
ちょっと関心しちゃいました。

で、さらに走ったらウォーキング中のおばさまにも挨拶
されました。

ジョギング中ってつらくて挨拶するのも大変なことも
あるけど、やっぱり朝は挨拶から!
明日は自分から挨拶しようと思います。

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コメント

ひまわりさんは朝走っているんですね。
俺は仕事の関係もあって夜が多いです。でも今週は月曜以来走ってない・・・
挨拶って難しい気もします。
俺の場合も走っていて挨拶するのは1/3くらいです。いや、もっと少ないかも。
すれ違いざまに目と目は合うんですがお互い特に何も言いません。
逆に追い越す時の方が挨拶しやすいかも。
今度から今までより挨拶してみようかな。言葉に出さなくても会釈だけでもいいから。
なり |  2007.08.24(金) 06:20 | URL |  【編集】

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