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ヘロヘロ走り 

2007.07.10 (Tue)

今日のトレーニング
ジョグ   :9.0キロ(60分15秒)
ウォーキング:2.0キロ
ビリーズブートキャンプ:ミッション2


今月からジョグを初めて4回目。

1㎞→4.5㎞→9㎞→9㎞

昨日のタイム11分縮めました。

とどんどん距離も伸ばしてきましたが、今日はつらかった!
昨日のジョグは割とゆっくり目で余裕があったのですが、
今日はちょっとタイムを狙って挑戦してみました。

9月9日のレース。10㎞にエントリーしようと思っているの
ですが、時間制限があって10㎞80分以内にゴール出来ないと
失格なんです・・・・。
やっぱり「ジョギング」じゃなくて「ランニング」にしないと
ダメなのかな~~~

ギリギリの今の私のペース。
まだ2ヶ月くらいあるし、それまで走り込めば行けるかな?とも
思ったりして。

それか、お気楽に参加できそうな
http://www.sportsentry.ne.jp/event.php?tid=13387
こっちのレースにしようか?
でも、こっちのレース正式HPないんですよね。
詳細がわからない!

それにしても今日は途中で何度歩こうかと思ったことか。
上下長袖ジャージもそろそろきついかもしれないなー。
でも、半袖短パンは紫外線が心配。


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コメント

■はじめまして!

Jognoteから飛んできました!
9月9日までまだ2ヶ月ありますからね
今ユックリでも9km走れるのなら大丈夫!!
まずは継続は力なり。ホノルル目指して続けてくださいね☆
トン子 |  2007.07.11(水) 08:58 | URL |  【編集】

トン子さんありがとう!
そうですよね、「継続は力なり」この気持ちで頑張ります!
ひまわり |  2007.07.11(水) 10:29 | URL |  【編集】

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