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朝ラン 

2008.08.10 (Sun)

今日のトレーニング

★RUN 12.1km 70分  
 

久々の朝ラン。
気温はそんなに高くないけど、直射日光が厳しいわぁ。

今週夏休みだった夫が明日から出勤。
やっと自分のペースで走る時間ができそうです。

内柴選手、金メダルおめでと~~~

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