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やっぱり暑いのダメダメちゃん。 

2008.07.25 (Fri)

今日のトレーニング

★RUN 10km 59分
 

仕事終わりの17時からラン。
今日は久々に暑かったな~
でも、たぶん23度くらい??

23度でも「真夏」と感じてしまう寒冷地仕様の私の体。
やっぱり暑いと全くスピードが出ません。

走りながら「やっぱり5kmを28分で刻んでいくのは無理だ」と
弱気になってしまいました。

道マラまであと1ヶ月ちょっと。
そろそろロング走をしておきたいところです。


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