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月間最長距離!! 

2008.06.27 (Fri)

今日のトレーニング

★RUN 20.7km 120分 .
 

仕事終わりにRUN
天気も良かったので2時間走してきました。

最初はまったり、後半スピードアップ!!
気持ちよく終わりました。

気が付くと月間走行距離 260km越え!!!
今月は良く走ったなぁ~~~

さてと、夕食の支度でもしましょーか。
(これが一番つらかったりするw)

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