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連休中走り込みできましたか? 

2008.05.06 (Tue)

今日のトレーニング

★RUN 11.38km 1時間08分54秒
★ウォーキング 30分 
 

今日でGWもおしまい!
トータル的にはあまり走り込めなかったけど、30km走が
できたのは収穫でしたわ~

今日は朝から天気がよかったので、いつものコースを
ノンビリラン。いつもの池の周りをグルグル回っていると、
無性にその池の側で弁当を食べたくなり・・・・

家に帰って速攻でお弁当作って、夫とハイキング気分で外ランチ
しました。
外で食べるお弁当はウマイ!
インドア派の夫とウォーキングできたのは楽しかったわ~。
私がランニングを始めたのはウォーキングからだったので、
うまく夫を引き込めないかと企んだけど、やっぱり
走るのは嫌みたいですね~。

ま、別にいいんだけどね~


さ、明日からまた頑張るぞヽ(´ー`)ノ


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