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ホノルルマラソン 

2007.12.10 (Mon)

今日のトレーニング

★ジョグ 3.0km 20分 (9.0km/h) ※トレッドミル
★エアロビクス 45分×2本
★ステップ 30分
体重49.8 体脂肪19


昨日は久々にジムではなくて、ロードを走りました。
(ブログはサボったけどw)
天気も良くて、太陽も出ていてポカポカ。
気持ちよく走ってきました。
今日はいつものトレッドミルだったんですけどね。
やっぱり、ロードは最高!と思ってしまいました。
ただ、最近踵とかアキレス腱付近が痛くて、ちょっと
自重しなきゃな~とも思っています。

ロング走や筋トレのお陰で膝や股関節が強くなったのか
痛みが出なくなりました。でも、今度はアキレス腱炎っぽい。
いつになったら頑丈な足になるのかしら?

そういえば、今年のホノルルマラソンも終わりましたね!
私が「走ろう!」と思ったのはホノルルマラソンに出たかったから。
ホノルルには2回行ったことがあるのですが、あのロードを
走れるなんてなんて幸せなんだろう!と思ったのです。
来年出られるだろうか??
北海道マラソンと違って誰でも参加できるから旅費さえ払えば
参加できるんだけどね。
この「旅費」が大きな壁だったりします。


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